Handlade lite idag, Köpte massa Lightsaft,

I morgon till  lunch blir det

kommer bergis kräkas.

Frukost: 1 dl lågkalorikräm,  kcal, en macka, te/kaffe med Sojamjölk, Lite färska jordgubbar 150kcal, 

lunch ; en macka, en banan, en redbull sugarfre + saft. ca 200 kcal, beror på pålägg til brödet

Middag; taco sallad ca 300 kcal.

övrigt : 1 dl kräm, + te. 

dethär var alltså morgondagens matplaner. Skaa försöka ta en timmes powerwalk. + Lite strething och benövningar.